TERUGBLIK KOFFIEOCHTEND 20 MAART
TERUGBLIK KOFFIEOCHTEND 20 MAART
![]() Vasten; het is niet echt een gewoonte binnen onze protestants christelijke traditie. Een deelneemster van katholieke huize vertelde dat ze vroeger een vastentrommeltje had, waarin ze haar snoepjes bewaarde. Vasten zorgt ervoor dat je “iets” doet of “iets” laat en daardoor kun je ruimte maken voor “iets” nieuws. Het boekje Plastic-Vrij- Vasten een project van “Geloven in Leeuwarden” kwam ter sprake, hierin staan praktische tips beschreven hoe je minder plastic kan gebruiken in je dagelijks leven. Nieuwsgierig? Google erop en je vindt het boekje. Daarna kwamen er een aantal producten van de drogist op tafel. Met de app “Beat the micro Bead” scanden we of er plastic inzat. Verbazingwekkend was het om te ontdekken hoeveel plastic we dan op onze huid smeren. Els Raab -Klop, voedingscoach, zie foto, gaf ons informatie over het eten van plantaardig voedsel. Ze liet ons gebakjes proeven, gemaakt van dadels, wortels, courgette en haver, die smaakten minstens zo lekker als een slagroomgebakje. Waar willen we ons lichaam mee voeden? Een vraag die ons aan het denken zet. Adam en Eva aten alleen van wat op veld en aan de bomen groeide. In het boek:” Het Genesisdieet” van Gordon S. Tessler kun je hier meer over lezen, hierin wordt de voeding beschreven zoals in de Bijbel geadviseerd wordt om te eten. ![]() Met dank aan Els, zij deed ons nadenken hoe we ons voedingspatroon vormgeven, uiteindelijk heeft dat ook weer effect op het klimaat en de omgang met dieren. We eindigden het samenzijn door te luisteren naar het Taizé lied: Eat this bread en drink this cup. ![]() Annemiek Heerma | ||
terug | ||